En Doğal Yollarla Boy Nasıl Uzar ?

Ülkemizde ve dünyada doğal yollardan boy nasıl uzar diye merak edenlerin sayısı gittikçe artmaktadır.boy uzaması çeşitli faktörlere bağlıdır. En bilinen faktör genetik faktördür. Evet boyu uzun bir aileye sahip birey genlerinden aldığı özelliklerle aileye çekebilir.

3-4 Hafta içerisinde 5-10 cm Sağlıklı Bir Şekilde Uzamanızı Sağlayan Muhteşem Ürünün İncelemesi İçin Tıklayın >>>

Aile kısa boylu ise  kısa boylu, uzunsa uzun boylu olabilir. Ama bu her zaman böyle olacak demek değildir. Çünkü boy uzaması her ne kadar genetik faktörlere bağlı olsa da tamamen bağlıdır diyemeyiz. Bunların dışında da bir çok faktör bulunmaktadır. Yeterli beslenememe veya tam tersi beslenme, uyku düzeni, stresli ortam, günlük aktiviteler ve egzersizler. Mesela Genetik olarak kısa boylu bir aile yapısına sahip olan biri, eğer voleybol ya da basketbol sporuyla ilgileniyorsa  uzun boylu olması gayet mümkündür. burada vurgulamaya çalıştığımız konu, genetik faktörler her zaman boy uzamasında baz alınamaz.  Bunların haricinde bir çok neden bulunmaktadır.

Boy nasıl uzar diye merak ediyorsanız bunun bir kaç yolu mevcuttur. Bunlardan bir tanesi ameliyatla boy uzatma yöntemidir.

Ameliyatla Boy Uzatmak Riskli Midir ?

Ameliyatla boy uzatma yöntemiyle boy uzatmak mümkündür. Boy nasıl uzar ve ameliyatla boy uzar mı diye sorarsanız, evet ameliyatla boy uzatmak mümkündür ancak pek çok riski de göze almak gerekir ve üstelik pahalı olması da cabasıdır. Yapılan araştırmalar gösteriyor ki ameliyatla yapılan uzatmalarda, ameliyat esnasında pek çok sorun oluşabilmektedir. Mesela kaval kemiğinde eğrilikler, kemiklerde eğrilikler oluşabilmektedir. Ayrıca ameliyat sonrası topal kalma, bir bacağın bir diğerinden uzun olması, ameliyat esnasında veya sonrasında uzama işleminde kullanılan çivilerin kırılması ve hatta tekerlekli sandalyeye bile mecbur edilenler bulunmaktadır. Tabi ki her ameliyatın riskleri mevcuttur ama boy uzatmak için bu riskleri göze almak zorunda değilsiniz.  Ameliyatla uzamak mümkündür ancak boy nasıl uzar diye sorarsanız, biz sizlere doğal yollardan boy uzatma hareketlerini yapmanızı tavsiye ederiz. Boy uzatma hareketleri nelerdir diye merak ediyorsanız, boy uzatma hareketleri adlı yazımızı okuyabilirsiniz.

 

En Doğal Yollarla Boy Nasıl Uzar Merak Mı Ediyorsunuz ?

Boy nasıl uzar diye merak edenler için ameliyatla boy uzatmanın risklerinden bahsettik ve şimdide sizler için doğal yollarla boy nasıl uzarkonusunda yaptığımız araştırmalar neticesindeki sonuçları sizlerle paylaşmak istiyoruz.

Doğal yollardan boy uzatmak ameliyata göre biraz daha fazla sabır isteyen bir yöntemdir ama sonuçları sağlıklıdır. Önemli olan sabırlı olmaktır. Boy uzaması her ne kadar genetik faktörlere dayalı olsa da tamamen buna bağlı değildir. Temelde egzersizler ve beslenme şekli yatmaktadır. Boy uzatma hareketlerini yaparak, boy uzatan yiyecekleri düzenli olarak tüketerek ve düzenli uyku uyuyarak boyu doğal yollardan uzatmak mümkündür.

Eğer çocuklar için boy nasıl uzar diyorsanız, işiniz bu noktada biraz daha kolaydır. Büyüme hormonu çocukken daha aktif olduğu için bu hormonun salgılanmasını sağlayarak bu şekilde uzamaya yardımcı olabilirsiniz. Peki bu büyüme hormonu nasıl salgılanır? Evet büyüme hormonu düzenli uyku uyuyarak boy uzatma egzersizlerini uygulayarak ve boy uzatan yiyecekleri tüketerek  çocuklar içinde boy uzatma gayet mümkündür. Çocuklar için boy uzatmak daha kolaydır demiştik. peki yetişkinler için çok mu zor ? Tabi ki hayır. Yetişkinler de Boy uzatma hareketlerini yaparak ve boy uzatan yiyecekleri tüketerek boy nasıl uzar sorusuna yanıt bulabilirler.

Boy uzatan yiyecekler arasında minerallerin vitaminlerin ve protein, magnezyum, potasyum alımının önemi çok büyüktür. Özellikle kalsiyum ve protein içeren yiyecekler kemiklerin gelişmesinde uzamasında çok önemli bir yere sahiptirler. Hangi besin ne kadar kalsiyum içerir, hangi besin ne kadar protein içerir ve nasıl tüketmek gerekir hepsi boy nasıl uzar diye merak edenler tarafından bilinmesi ve uygulanması gereken etmenlerdir. Boy uzatan yiyecekler adlı yazımızı okuyarak bu konuda buradaki değerli bilgilerden faydalanabilirsiniz.

Boy nasıl uzar diyorsanız, boy uzatan yiyeceklerin yanı sıra boy uzatma hereketlerini de düzenli bir şekilde uygulamanız gerekmektedir. Bunlar sıçrama hareketleri, basketbol, voleybol, asılma hareketi, gerilme hareketi vs.. Bu hareketler de düzenli olarak yapılırsa, kemik boyu gelişir, kaslar güçlenir ve boy uzaması sağlanmış olur. Boy uzatma hareketleri konusu hakkında merak ettiklerinizi boy uzatma hareketleri adlı konumuzu okuyarak bulabilirsiniz.

 

Merak edenler için, boy uzatma yollarından ameliyatla boy uzatmadan ve risklerinden, Ayrıca  en doğal yollardan boy nasıl uzar konularıyla bahsetmek istedik.

Pinterest

About mihri00

Comments are closed.